علف‌های هرز زندگی خودت را شناسایی کن
چگونه؟
با نوشتار درمانی
علف‌های هرز.
چند بار در کنار گلدان یا در باغچه خانه خودتان و یا در باغ یا در پارک علف هرز دیده‌اید؟
چند بار دیده‌اید که باغبان علف‌های هرز را از ته می‌برد؟
آیا تا به حالا خودتان یا یکی از نزدیکان علف هرزی از گلدان چیده‌اید؟
تا به امروز کسی را دیده‌اید که برای علف هرز کریه و زاری کند.
دقت کردید باغبان با علف‌های هرز چکار می‌کند؟
برخی از باغبان‌ها علف‌های هرز را آتش می‌زنند و برخی دیگر علف‌های هرز را کنار درخت و یا در باغچه دفن می‌کنند. بر این باور هستند که این کار باعث رشد گیاه می‌شود.
باغبان هیچ‌گاه نگران علف هرز نیست بلکه با کندن آن در حال تقویت گیاهان خودش است.
از علف‌های هرز زندگی خودت خبرداری؟
علف‌های هرز زندگی خودت شاکی نباشد، شکایت نکن از آنها ممنون و سپاسگزار باش، تمام علف‌های هرز زندگی برای رشد زندگی آمده‌اند فقط کافی است که نگاهت را تغییر دهید.
گاهی در ناخواسته‌های خودت غرق می‌شوید. کدام برای تو مهم‌تر است، چه چیزی برای تو واقعی‌تر است؟ خواسته‌ها یا ناخواسته‌ها؟
چقدر ناخواسته‌های شما با ارزش است؟
کدام گزینه برای شما مهم است خودتان و خواستهایتان یا ناخواسته‌ها؟
شما / همین حالا/ همین‌جا/ تحت هر شرایط/ باید ناخواسته‌های زندگی را پاک‌کنی و کنار بگذاری.
علف‌های هرز زندگی را بیار روی کاغذ.
هر ناخواسته‌ای دارید را بنویسید.
هرچه دل‌تنگت می‌خواهد بر روی کاغذ بنویس.
با تمام جزییات بنویس.
سپس آنها را تبدیل کن به یک موضوع بدرد نخور و کنار درخت زندگی خودت دفن کن تا باعث تقویت ریشه‌هایت شوند.