کتواک در صنعت مدلینگ و برندینگ
مقدمه: راه رفتن روی صحنه یا روی زندگی؟
یه شب توی استودیوی مدلینگ نشسته بودم. چراغها خاموش بودن، فقط یه نور نقطهای وسط صحنه افتاده بود.
یه مدل جوون، تازهکار، وارد شد. قدمهاش نامطمئن بود، نگاهش پر از تردید.
اما کنار صحنه، استاد امیر زبده پدر مدلینگ ایران ایستاده بود — با اون آرامش خاصش، فقط یه جمله گفت:
«نترس از نگاه بقیه، فقط خودت رو باور کن.»
و درست بعد از اون جمله، اتفاقی افتاد.
مدل جوون با اعتمادبهنفس راه رفت، نگاهها تغییر کرد، صحنه زنده شد.
اون شب، فهمیدم کتواک فقط یه مسیر براق نیست، یه مسیر درونیه — از شک به باور، از تردید به درخشش.
کتواک چیست و چرا مهم است؟
کتواک یعنی «راه رفتن با آگاهی».
در دنیای مدلینگ، کتواک فقط حرکت فیزیکی نیست؛ ترکیبیه از حضور ذهن، تسلط بدنی، و انتقال احساس.
اما اگه بخوای عمیقتر نگاه کنی، کتواک فقط مخصوص مدلها نیست.
همهی ما روی صحنهی زندگی کتواک میریم —
مدیرها توی جلسات، سخنرانها روی استیج، کارآفرینها جلوی سرمایهگذارها.
کتواک یعنی چطور خودتو به دنیا ارائه بدی.
و این مهارتیه که میتونه زندگی و کسبوکارت رو متحول کنه.
حضور استادی چون امیر زبدهچه کمکی به دانشپذیران مدلینگ میکند؟
بیتعارف، مدلینگ فقط زیبایی نیست. علمه، تمرینه، شناخت بدنه.
اینجاست که حضور استادهایی مثل امیر زبده پدر مدلینگ ایران حیاتی میشه.
استاد امیر زبده، با سالها تجربه در صحنههای بینالمللی، فقط نحوهی راه رفتن رو یاد نمیده —
بلکه نحوهی بودن رو آموزش میده.
او به شاگردهاش یاد میده که کتواک فقط نمایش لباس نیست، بلکه نمایش شخصیت و برند شخصیه.
حضور استاد امیر زبده یعنی:
- یادگیری اصول علمی بدن و حرکت
- شناخت حس درونی اعتمادبهنفس
- هماهنگی بین ذهن و بدن
- درک اینکه مدلینگ فقط حرفه نیست، یک سبک زندگیه
آیا کتواک ما را به موفقیت میرساند؟
بذار صادق باشم: بله، اگر بفهمی کتواک یعنی چی.
موفقیت فقط از مسیر «فکر کردن» نمیاد، از مسیر حضور داشتن میاد.
کتواک تو رو مجبور میکنه در لحظه باشی — بدون تردید، بدون ترس.
و همون مهارتیه که توی بیزینس هم لازمه.
وقتی مدیر یا سخنران وارد اتاق میشه، قبل از اینکه کلمهای بگه، مردم از حضورش برداشت میکنن.
این یعنی کتواک ذهنی و کلامی.
کتواک بهت یاد میده:
- چطور حضور مؤثر داشته باشی.
- چطور اعتماد ایجاد کنی، حتی قبل از صحبت.
- چطور برند شخصیت رو «زندگی» کنی.
آیا کتواک نیاز به تمرین دارد؟
حتماً!
هیچکس با ژست درست به دنیا نمیاد، مثل هر مهارت دیگهای باید تمرینش کرد.
۳ تمرین ساده برای شروع کتواک ذهنی و فیزیکی
🔹 تمرین اول: آینهی حضور
جلوی آینه بایست، نه برای دیدن ظاهر، بلکه برای دیدن حضور.
چطور نگاه میکنی؟ چطور نفس میکشی؟ چقدر با خودت صلحی؟
🔹 تمرین دوم: ضبط و بازبینی
از راه رفتنت، ارائهت یا حرف زدن فیلم بگیر.
با دقت نگاه کن — آیا هماهنگی داری یا درگیری؟
🔹 تمرین سوم: حس درونی
کتواک واقعی از درون شروع میشه.
قبل از هر جلسه یا سخنرانی، چند نفس عمیق بکش و حس کن زمین زیر پاهاته.
این تمرین ساده میتونه حالت ذهنیت رو عوض کنه.
آیا کتواک نیاز به مربی دارد؟
بله، چون مربی مثل چراغه — زاویههایی از خودت رو نشونت میده که خودت نمیتونی ببینی.
در مدلینگ، مربی بهت یاد میده چطور با بدن ارتباط برقرار کنی.
در بیزینس، مربی بهت یاد میده چطور با حضور و داستانت تأثیر بذاری.
مربی خوب چه ویژگیهایی داره؟
- تجربهی واقعی از صحنه و ارتباط انسانی
- توانایی انتقال حس، نه فقط تکنیک
- دیدن ظرفیتهای درونی تو
مربی، مثل استاد امیر زبده در مدلینگ، یا مثل من (جعفر کریمنژاد) در برندینگ، پلیه بین «آنچه هستی» و «آنچه میتونی باشی».
آیا آشنایی با اصول کتواک در کسبوکارها میتواند به ما کمک کند؟
کاملاً بله.
کتواک فقط برای مدلها نیست؛ برای مدیرها، سخنرانها، فروشندهها، و حتی کارآفرینها حیاتیست.
در فروش و بازاریابی:
قبل از اینکه مشتری حرف بزنه، از نحوهی ورود، نگاه و انرژی تو برداشت میکنه.
اون اولین کتواک فروشه.
در مدیریت:
رهبر کسیه که حضورش حس اعتماد میده.
کتواک مدیری یعنی «حرکت مؤثر، با آرامش و اقتدار».
در برندینگ:
کتواک یعنی هماهنگی بین پیام برند، ظاهر، و زبان بدن.
برندهای بزرگ مثل گوچی یا اپل، حتی در نحوهی راه رفتن مدلهاشون هم پیام برندشون رو القا میکنن.
چرا توی کسبوکار خودت نکنیش؟
حضور مشاوری چون جعفر کریمنژاد چه کمکی به رشد کسبوکار میکند؟
یه جمله ساده بگم:
من فقط یاد نمیدم چطور «حرف بزنی»، یاد میدم چطور داستانت رو زندگی کنی.
در دنیای امروز، برندها نه با تبلیغ، بلکه با داستان رشد میکنن.
و اون داستان باید «در رفتار» و «در حضور» تو دیده بشه.
همکاری با من یعنی:
- کشف داستان برند شخصیت
- یادگیری مهارت بیان و حضور مؤثر
- طراحی مسیر رشد بیزینس بر اساس شخصیت تو
- ساخت کتواک مخصوص برند خودت
من با دهها مدیر و کارآفرین کار کردم که بعد از شناخت اصول حضور و داستانسرایی، نهتنها فروششون رشد کرد، بلکه احساس رضایت از خودشون هم چند برابر شد.
برند شخصی تو یعنی کتواک ذهنیت در زندگی.
و من اینجام تا بهت یاد بدم چطور اون مسیر رو آگاهانه و با اعتماد قدم بزنی.
چکلیست موفقیت در کتواک زندگی و کسبوکار
✅ خودآگاهی – بدون کی هستی و چی میخوای.
✅ تمرین حضور – روزی چند دقیقه فقط با بدن و ذهن خودت هماهنگ شو.
✅ زبان بدن – نگاه، ژست، و لبخندت پیام برندته.
✅ داستانسرایی – حرکتهات باید معنا داشته باشه.
✅ مربی – از نگاه بیرونی برای رشد استفاده کن.
✅ استمرار – کتواک یه مسیر همیشگیه، نه یه اجرا.
جمعبندی: کتواک، پلی از مدلینگ تا موفقیت
کتواک یعنی راه رفتن روی صحنهی زندگی، با آگاهی و اعتماد.
یادگیری این مهارت، فقط برای مدلها نیست، برای هر کسیه که میخواد دیده بشه، اثر بذاره، و بدرخشه.
استاد امیر زبده در دنیای مدلینگ، و من (جعفر کریمنژاد) در دنیای برندینگ، هر دو یه هدف داریم:
کمک به آدمها برای ساختن بهترین نسخهی خودشون.
پس اگر هنوز روی صحنهی زندگی با شک قدم برمیداری، وقتشه کتواک درونت رو تمرین کنی.
دعوت به اقدام (CTA)
اگر میخوای یاد بگیری چطور با حضور، داستانسرایی و کتواک ذهنی برند خودت رو بسازی،
و آمادهای روی صحنهی زندگی بدرخشی،
با من در تماس باش.
📞 شماره تماس مستقیم: ۰۹۱۲۵۷۷۶۵۳۲
🌍 وبسایت رسمی: www.jafarkarimnejad.ir
✍️ تلگرام: @Businessfollow
📚 آکادمی کسبوکار: @writingforchange
بیاین باهم صحنهی زندگی رو فتح کنیم،
قدمبهقدم، با قدرت، با آگاهی. 🌟